作为一名婚姻情感咨询师，

我接触过太多在无性婚姻中挣扎的夫妻。

那些被压抑的渴望，

如同暗流涌动的潮水，

在婚姻的平静表象下翻涌，

最终化作扎向彼此的利刃，

让曾经亲密无间的爱人渐行渐远。

我处理过一个很典型的案例，

一对夫妻十几年都没有夫妻生活。

原来，孩子出生大半年后，

老公两次尝试亲近妻子都被拒绝。

那一刻他暗下决心：

“再提一次被拒，憋死也不碰她。”

第三次，妻子依然拒绝，

他就真的没再主动过。

而妻子拒绝的原因，

是感到老公对自己的忽视，

以及婆媳矛盾中老公和稀泥带来的心寒。

她用拒绝身体接触来惩罚对方，

希望对方看见她心中的委屈，

关心她、重视她、在乎她。

但老公接收到的信号却是致命的否定：

“你拒绝我，就是我不行。”

哪怕后来妻子意识到事情的严重性，

鼓起勇气试探，

却只换来老公冷漠的转身。

其实，男人这时内心想要得要命，

但觉得自己发过誓，

怎么能这么轻易就被“攻破”，

于是幼稚地觉得要“绷住”。

如果你看过我的“打牌”课，

就会知道只要你再往前攻几步，

他也就缴械投降了。

但这个时候，

妻子往往在“被拒即不被爱”的绝望中，

彻底关上心门。

所以说，男人是因性而爱，

女人是因爱而性。

当婚姻里没了性，

或者感觉没了爱，

不是真的没有了，

而是彼此都在压抑着。

当身体的连接断裂，

那些躁动的能量不会凭空消失，

它们会将人拖入更深的黑洞。

·情绪失控：

身体在无声地渴望联结。

另一位学员在二胎后与老公再无亲密接触。

两年里，

从“带孩子不方便”到“大家都累”，

最后变成“我身材走样，

没有魅力了”的自我攻击。

她变得烦躁、易怒，

一点小事就能爆发——

孩子的拖延、老公忘洗碗，

甚至天气太热。

那些无处安放的能量在身体里积压，

她渴望被关注，

渴望与伴侣深度联结，

渴望生命力被点燃。

当这些渴望被长久忽视，

它就变成一座座活火山，

随时寻找爆发的出口。

·关系扭曲：

孩子成了情感“替身”。

一次电话咨询过后，学员问我：

“女儿9岁了，还是离不开我，

非要跟我睡，该咋办？”

我轻声反问：

“你为什么不一开始就跟老公睡？”

她脱口而出：

“他睡得太晚了，

家里就两个房间，

我只得和女儿睡呀。”

当我建议她试着跟老公同睡时，

她黯然地说：

“都十多年没一起睡了，不习惯。”

那一刻，

我感到她心中一闪而过的渴望——

她多么希望老公能主动亲近她，

把她的被子枕头抱回主卧，

哪怕只是从背后抱抱她！

那份渴望被看见、

被回应的本能需求，

被悄悄掩埋，

甚至推给孩子承担——

不是女儿离不开她，

是她离不开女儿。

当夫妻关系紧张或疏离，

孩子常常被迫卷入，

甚至形成一种共生关系。

许多“丧偶式育儿”的背后，

藏着父母对孩子过度的情感依赖——

将对伴侣未满足的情感需求，

不自觉地投射到孩子身上。

这种不健康的依恋模式，

让孩子被迫承接父母的情感需求，

对孩子未来的亲密关系埋下隐患。

·向外的沉迷：

用物质填塞内心空洞。

当内在的空虚无法承载，

我们便扑向更容易抓取的东西：

暴饮暴食，

每一口食物都在填补无法言说的情感空洞；

疯狂购物，买的是商品，

更是瞬间虚幻的满足感；

沉迷手机，

在信息流中消磨自己，

在麻木中暂时遗忘内心的焦渴。

女性可能较少选择越轨，

但男性更容易向外寻求满足。

这些失控的补偿行为，

如同饮鸩止渴，

只会让内心更加空洞。

无性婚姻最深的伤，

从不是身体的疏远，

而是两颗心在沉默中走向荒芜。

曾经有一位在亲密关系中，

长期假装G潮的姑娘，

终于在咨询后向老公坦诚。

那个夜晚，

他们像初识般带着些许笨拙重新靠近彼此，

她第一次体验到，

真实的连接与巅峰的愉悦。

这不仅是因在我“打牌”课中学到的技巧，

更因在我的“高能量关系”中能量的提升。

她卸下所有伪装，

两个人破冰对话，

两颗灵魂也终于跨越隔阂，

真实地相遇。

对亲密关系的渴望本身从不伤人，

伤人的是我们赋予它的耻感、

误解与长久的沉默。

希望每一位女性都能够更有自我意识，

更有能力关怀自己。

每个姑娘都值得美好的亲密体验。

如果你也想改善亲密关系，

私信我免费领取我们的“打牌”课试听，

让我们一起探索爱的更多可能~